jueves, 16 de abril de 2020

YOGA para niños

      Con tanto confinamiento todos necesitamos estirarnos y movernos un poquito y más los peques que debido a su naturaleza están haciendo un esfuerzo extra, aquí os proponemos unos sencillos ejercicios de yoga.









      Es muy importante llevar acompasada la respiración con las posturasque realicen los peques,hay gran cantidad de videos explicativos, os ponemos uno a modo de ejemplo, pero podéis utilizar otros.




      Espero que os divertáis practicando estos ejercicios con ellos y aprovechad ahora que son pequeños para enseñarles cualquier actividad educativa mediante el juego. Hacedme caso queridas familias por que......... ¡CRECEN MUY RÁPIDO!.....casi sin darnos cuenta.
       Ánimo y hasta pronto. ya queda menos y mientras tanto besicos para tod@s.




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